Wer wäre nicht gern noch fitter, schöner und leistungsfähiger, noch länger gesund – körperlich wie geistig? Nahrungsergänzungsmittel sollen genau das ermöglichen; das jedenfalls versprechen die Hersteller der Supplements, die jedoch häufig umstritten sind. Ob für das Gehirn, für besseren Schlaf, für den Muskelaufbau oder das Leben in den Wechseljahren: In seinem neuen Buch erklärt der renommierte Wissenschafts- und Bestsellerautor Bas Kast, welche Nährstoffe für wen in welcher Lebensphase wirklich sinnvoll sind – und welche nicht. Sein neues Buch (Penguin) ist der ultimative Wegweiser durch die Welt der Nahrungsergänzungsmittel – für alle, die gesund und lange leben möchten.
Moderation: Susanne Hermanski (SZ)
EINTRITT: EURO 16.- / 10.-
STREAM-TICKETS: EURO 8.-
Tickets erhältlich unter ReserviX
Veranstalter: Stiftung Literaturhaus
