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In dieser Schreibwerkstatt erfahren Sie, wie Sie Schreiben zur Selbstfürsorge nutzen können und mit Stift und Papier innere Ruhe und Entspannung finden. Dafür lernen Sie Schreibtechniken und Übungen kennen, die Ihre Achtsamkeit und Resilienz stärken. Diese probieren Sie auch gleich gemeinsam aus – so werden die Vormittage zu einer Kreativpause mit viel Raum für Ihre Gefühle und Gedanken.
Kursnummer: W247100
Dozentin: Daniela Esch
Gebühr: € 37,-
Termine: 24.04.2026, 08.05.2026, 22.05.2026
Weitere Informationen finden Sie unter: https://www.mvhs.de/kurse/kultur-kunst-kreativitaet/kreatives-schreiben/schreiben-mehr/durchatmen-schreiben-abschalten-460-C-W247100